Comunicamos

Aos Srs. associados que apartir do dia 01 de Fevereiro de 2007. Reiniciam-se os Cursos de Línguas.

Informações e inscrições na secretaria da Sede Social.
ou pelo Tel: 5574-5399

Serviços oferecidos:

Academia de Ginástica & Musculação & Fitness
Assistência odontológica
Buffet
Curso de Dinâmica de Grupo
Curso de Natação
Curso de Tênis
Cursos de idiomas
Dança de Salão
Futebol
Ginástica
Lanchonete
Massagem
Restaurante
Salão de Estética & Beleza
Sauna
Volley

PERÍODO DA MANHÃ: PROFESSOR OTÁVIO
PERÍODO DA TARDE: PROFESSOR CARLOS PESSOA

SEGUNDA A SEXTA-FEIRA: 07h00 ÀS 22h00
SÁBADO: 08h00 ÀS 18h00
DOMINGO E FERIADOS: 08h00 ÀS 13h00
Gratuito

Horário de Exame Médico:
Sábados e Domingos das 11h00 às 13h00
Gratuito

Serviço de atendimento odontológico de clínica geral, prestado na sede social, mediante agendamento de horário, destinado exclusivamente aos associados e seus dependentes. É elaborado orçamento previamente ao início do tratamento. A tabela de preços e as formas de pagamento estão disponíveis no Depto. Odontológico. Informações: (0.xx.11) 5539.1445.

A sede social dispõe de três magníficos salões de eventos, disponíveis aos associados ou para pessoas por estes indicadas (sob responsabilidade do associado), com concorrido serviço completo de buffet, oferecendo desde coquetel até almoço e jantar, com serviço americano ou à francesa.

Na Sede Social há um moderno restaurante que atende no sistema self service, exclusivamente aos domingos, das 12:00 às 15h30. Aos sábados é servida na lanchonete deliciosa feijoada, enquanto nos domingos os associados podem apreciar saborosos peixes.
O cardápio é variado, pois outros pratos são oferecidos nesses dias, além de saborosas saladas.

Todo 1º domingo do mês é servido uma deliciosa paella com valor do buffet R$ 30,00 por pessoas, sobremesa e bebidas são cobradas a parte.

Informações e inscrições pelo fone: 5051-0309
C/ Wilda.

Dra. Neide P. Martins Costa
Dra. Marilia Martins Mota

Terças-feiras das 14:00 às 16:30h
Quartas-feiras das 14:00 às 16:30h
Quintas-feiras das 14:00 às 16:30h

AULA DE TÊNIS / PROFESSOR PINO

PREÇO A COMBINAR COM PROFESSOR

3ª, 5ª, 6ª FEIRAS 13:30 HS ÀS 17:00 HS.
AOS SÁBADOS DAS 07:00 ÀS 13:00 HS

OBS: COMPLEXO FORMADO COM 04 (QUATRO) QUADRAS COM HORÁRIOS LIVRES À DISPOSIÇÃO DO ASSOCIADO.

INGLÊS

Inglês Intermediário / Professora Márcia
Terças-feiras das 10:00 às 11:00h e das 11:00 às 12:00h

Inglês Pré-intermediário / Professora Márcia
Terças-feiras das 14:00 às 16:00h

Inglês conversação adiantado / Professora Márcia
Quintas-feiras das 10:00 às 11:00h

Inglês conversação / Professora Márcia
Quintas-feiras das 11:00 às 12:00h

Inglês Básico / Professor Carlos
Quartas-feiras das 08:30 às 10:00h
OBS: pagamento diretamente com o Professor Carlos

Inglês Básico / Professor Carlos
Quintas-feiras das 13:15 às 14:45h

Inglês Avançado / Professor Carlos
Quintas-feiras das 15:00 às 16:30h

Francês Básico / Professora Eliane
Sextas-feiras das 10:30 às 1130h

Francês Intermediário / Professora Eliane
Quartas-feiras das 10:00 às 11:30h

ESPANHOL

Espanhol Pré-Intermediário / Professora Susana
Segundas-feiras das 10:15 às 11:45h

Espanhol Pré-Intermediário / Professora Susana
Quintas-feiras das 08:30 às 10:00h

Terças-feiras das 10:00 às 11:00 e das 11:15 às 12:15h
Quartas-feiras das 17:00 às 18:00h
Quintas-feiras das 20:30 às 21:30 (dança para casais)

Ginástica: Em vários níveis devendo a inscrição ser efetuada através de contato com Professora Omara.

2ª e 4ª feiras.............07:30h aula mista
09:00h aula feminina
10:15h aula mista com alongamento mais correção para postura.
14:00h aula feminina
3ª feiras.....................07:30h , 09:00h e 10:15h aula de yoga
5ª feiras.....................07:30h, 09:00 aula mista e às 10:00 yoga
6ª feiras.....................07:30h aula mista e 09:00h aula feminina, às 10:15 aula com alongamento mais correção p/ postura.

Terças e sextas-feiras das 08:00 às 22:00h
Quartas e quintas-feiras das 08:00 às 23:00h
Sábados e domingos das 08:00 às 18:00h
Feriados das 08:00 às 18:00h

MASSAGENS
Shiatsu, Acupuntura, Quiropraxia,
Alineamento corporal e Massagem modeladora
Conforme horário da Sauna

Reflexologista / Iara
Terças e quartas-feiras
(preço e horário a combinar com a profissional)

DRENAGEM LINFATICA / CAROL
Terças as sextas-feiras
(preço e horário a combinar com a profissional).

LIPOESCULTURA MANUAL
Terças, quartas e quintas-feiras (preço e horário a combinar com a profissional pelo tel: 5574-5399 ou cel: 9156-1693).

SAUNA FEMININA R$ 10,00

Terças e quartas-feiras
Das 14:00 às 17:00 h
Sábados: 09:00 às 12:00h
OBS: MEDIANTE AGENDAMENTO

SAUNA MASCULINA R$ 10,00

Quintas-feiras das 18:00 às 22:00h
Sábados das 14:00 às 18:00h
Domingos das 09:00 às 14:00h
OBS:AOS DOMINGOS MEDIANTE AGENDAMENTO